「自由時間もお金も愛も健康も美も知もある豊かなライフ」=ホリスティックな生き方

統合心理学(サイコシンセシス)の実践講座 として

「自由時間もお金も愛も健康も美も知もある豊かなライフ」�

というメールマガジンを作りました。

統合心理学(サイコシンセシス)のガイド(コーチ)の岩崎正春が発行しています。

　　＜＜＜めざすのは＞＞＞

自由なお金だけではなく

自由な時間だけではなく

愛=love (豊かな心と心のつながり)だけでなく

リラックスしたしなやかな身体だけでなく

美しさだけでなく

いつもハッキリとした知（頭脳=インテリジェンス）も含め

全体としてのライフ・デザインです

●この様な書き方をすると、そんな欲張りな事はできっこない。

理想だ、口先だけだ、わたしには無理だ、なんて声が聞こえてきます。

●でも、同じ事を、違った聞き方をすると反対するひとはなくなるのが

人間の心理の不思議なところです。

あなたは、自由な時間がない人生でいいですか？

あなたは、自由なお金がない人生でいいですか？

あなたは、愛がない人生でいいですか？

あなたは、健康がない人生でいいですか？

あなたは、美しさのない人生でいいですか？

あなたは、知（頭脳=インテリジェンス）のない人生でいいですか？

上の一つでも、欠けた人生なんてイヤじゃありませんか。

つまり、

みんな「自由な時間もお金も愛も健康も美も頭脳もある豊かなライフスタイル」を望んでいるのです。

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　自由時間もお金も愛も健康も美も知もある豊かなライフ (マガジンID：0000117303)

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●このメールマガジンを中心に、インターネットの特徴である双方向性のやりとりを含めて、読者の人の自由な対話を可能にする、メーリングリストと連動して、沢山の人と一緒に、豊かな智恵のある境地に進みたいとと考えています。

このメールマガジンだけがすべてではありません

●わたしは、すべての人が、このようなホリスティック（統合された幸せをもとめていると考えます。本屋さんに行けば、「お金・時間・愛・健康・頭脳を高める為の数々の本が出版されています。同じように、すばらしいメールマガジンを発行している方がいる事を知っています。

そういうすばらしい人達と同じ方向をめざして、進みたいと考えます。連動していけるメルマガの先輩たちも数多くあると思います。

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（見本として創刊ゼロ号をここに書きます）

最新号は登録リンクから見られます。

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自由な時間もお金も愛も健康も頭脳もある豊かなライフスタイルを

■■ Vol.1-00 　2003年9月08日号　■■　　　　　　

　　　ゼロ号（見本）

▲==========●==========▲ＩＮＤＥＸ ▼==========●==========▼

　●　「たった５分、　生死を決める５分　　死なないで!

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まず、どんなことがあっても、

「自由な時間もお金も愛も健康も頭脳もある豊かなライフスタイル」を実現するには

自由な時間もお金も愛も健康も頭脳もある豊かなライフスタイルを「台無しにする生き方」をやめることです。

★ たった５分の遅れを取り戻そうと急いで交通（バイク等）事故で死ぬ人は多い。たった５分の遅れは、通勤・通学時間の全部をイライラ過ごす事にもなります。何とか潜り込んで仕事や授業に取り組む時には、精神的余裕はなく、集中力も成果も、いまいち。満足のないすっきりしない一日が終わります。精神的・身体的な緊張は、内臓やホルモンや脳波の乱れとして、後の日に残ります。健康にも美容にも悪い、緊張したまま、質の悪い睡眠を取り、また、次の日も５分遅れの危険に満ちた一日が始まります。

☆☆☆☆解決策です☆☆☆☆

★ いつも遅刻しそうになる人は、出かける準備の時間、乗り物の乗り換えの時間、信号の待ち時間、交通の停滞などの時間を計算に入れていないのではないでしょうか。

　　　　　　さもないと、

★ ５分遅れの人生が、あなたの命を一瞬にして消し去るか、積もり積もって早死にするのも、イライラ続きの人生も、あなたの自由な選択肢のひとつになります。「人間は、不平等になるチャンス（24時間）を平等に持っています」から、「どうぞ、ご自由に選んで!」　

　　　　　　　　　　☆☆☆☆質問です☆☆☆☆

　あなたの周りで、急いで怪我をした人がいますか。亡くなった人がいますか。　

　　　　　　☆ Yes. 　　　　　　　　 No.

★　No. と答えた人、自分が家族や友人の中で「最初の可哀想な人」にならないで下さい。

一週間ぐらいためしてみませんか。

五分遅れの人生を、時間・お金・愛・健康・美容・知力の天で評価します。

黒星は、悪い貢献度です。

イライラの一日なんて最悪の時間　　　　　　　　　★★★★★

遅れをとりもどすタクシーなんて無駄な出金　　　　★★★★★

遅れてくる恋人なんて消えてしまえ　　　　　　　　★★★★★

遅れていつもドキドキしているなんて、身体に　　　★★★★★

寝られないなんて肌荒れのもと　美容に　　　　　　★★★★★

頭がよい人でも集中できないと知力はないのと同じ　★★★★★

この内容の貢献度は、人によっては（遅刻の常習者）にとっては、

最高ファイブスター（☆☆☆☆☆）だと思いませんか。

　　　　　　　　　　　　　　　　☆自由な時間　　☆☆☆☆☆ 　

　　　　　　　　　　　　　　　　☆お金　　　　　☆☆☆☆☆　　

　　　　　　　　　　　　　　　　☆愛　　　　　　☆☆☆☆☆　　

　　　　　　　　　　　　　　　　☆健康　　　　　☆☆☆☆☆ 　

　　　　　　　　　　　　　　　　☆美容　　　　　☆☆☆☆☆ 　

　　　　　　　　　　　　　　　　☆知力　　　　　☆☆☆☆☆ 　

みなさん、一週間ぐらいためしてみませんか。

「わたしにはこれぐらいの貢献度があった」と教えてくださいね。あなたの声が、同じように

「自由な時間もお金も愛も健康も美も頭脳もある豊かなライフスタイル」を望んでいる人には、たいへんな励ましになると思いませんか。

　　　　　☆自由な時間　　☆

　　　　　☆お金　　　　　☆

　　　　　☆愛　　　　　　☆

　　　　　☆健康　　　　　☆

　　　　　☆美容　　　　　☆

　　　　　☆知力　　　　　☆

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▼ Newsletter for the Holistic Life

（２００３年9月9日号）

▼ 編集　岩崎正春　　　　hal4life@joy.ocn.ne.jp

▼ 発行　サイコシンセシス・ジャパン・ネットワーク

http:// www.psychosynthesis-japan.net

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